☆身体とこころとオーラ通信 2015/12/4 第91号

「日本人は“感じる”が苦手!2タイプの“感じない”とその対処法をご紹介☆(91号ひとくちメモ)」

☆HIT身体とこころとオーラ通信第91号☆

 

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★1★ひーちゃんのお部屋 vol.28

HITキャラクトロジー特別バージョン「“感じない”2人」の巻

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ココは5タイプのキャラクトロジーが5人の人になり、キャラクトロジーアドバイザーひーちゃんとテーマを設けてお話するお部屋です。

 

・・・と、いう設定の架空の世界です(笑)

 

 

☆「HITキャラクトロジー(性格学)」って?☆

 

受胎~誕生から5~6才までの乳幼児期の体験の中で形成される5つの性格パターンと、その防衛反応(ディフェンス)を指します。

 

誰しも5タイプ全て持っていて、人によって割合が違い、また瞬間瞬間表に出るタイプが変わります。

 

逃げたり、満たされなかったり、自由がなかったり、戦ってしまったり、完璧であろうとしたり・・・人は様々な「ややこしいこと」をしていますが、それは子どもの頃、本当の自分の上にかぶせて身に付けた「自己防衛のよろい」です。

5タイプのよろいについて正しく知ることで、自分自身の取り扱い方を知り、本当の自分を取り戻していきます。

 

スキ蔵(スキゾイド):「嫌われた子ども」。周りは私を拒絶する。だからココに居たくない。

オーラルン(オーラル):「見捨てられた子ども」。足りない、何もない、満たされない。

マゾッキー(マゾキスト):「過剰に愛された子ども」。いつも奪われて、自由がない。

サイ子(サイコパス):「条件付きで愛された子ども」。きっと裏切られる。だから周りをコントロール。

リジ爺(リジット):「厳しくしつけられた子ども」。完璧に、ちゃんとしなくちゃ。

 

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵

 

キャラクトロジーアドバイザーひーちゃん:

リジ爺さん、スキ蔵くん、今日はよろしくね♪

 

スキ蔵:

今日は、僕のスキゾイド的な「感じない」と、リジ爺さんのリジット的な「感じない」の違いをテーマに話すんだよね。

 

リジ爺:

確かにリジットもスキゾイドも「感じられない」タチじゃからのう。

でも、どう違うかのう。

 

ひーちゃん:

スキゾイドは空気読めないよねぇ。

 

スキ蔵:

そういえばこの前、サイ子ちゃんがすごくイライラしている時があってね。

(今日はサイ子ちゃんいないから話すけど。)

だけど僕、サイ子ちゃんの「イライラ」を感じられなかったんだよね。

「話し掛けたらまずいなー」という感情が湧いてこない・・・

だから能天気に話し掛けて、スキゾイドの「相手の怒りを引き出すパターン」がでちゃったんだよね。

 

リジ爺:

わしはちゃんと気付くのう。

 

ひーちゃん:

スキゾイドは「気付かない」なのかもね。

 

スキ蔵:

居酒屋でアルバイトしていた時、空いているお皿があったら下げるんだけど、スキゾイド的に抜けていると視界が平面に見えて、テーブルに乗っているお皿をお皿として知覚できないんだ。

だからお皿が空いていることにも気付かずに、スルーしちゃってよく怒られたよ。

 

リジ爺:

わしからすると何故そうなる?と思ってしまうがのう・・・

大変じゃのう、スキゾイド。

 

ひーちゃん:

スキゾイドって本当に「スルー」だよね。

ボケても突っ込んでくれないし(笑)

 

リジ爺さんが「リジット的に感じていない」と思う時はある?

 

リジ爺:

あるぞ。

リジットは「体を固めて感情のゆらめきや衝動を感じない」といったところかのう。

サイ子ちゃんのイライラには気付くがのう。

「うわー・・・話し掛けたくない」という衝動が湧くというより、「こういう時はそうっとしておくのが正解だな」と思うんじゃ。

 

スキ蔵:

正しいか間違いかが、リジットにとって重要なんだね?

 

リジ爺:

外に正解を求めておるんじゃ。

今でこそ、何も考えずに口から言葉が出てくるがのう。

今までは事前に頭の中で話すことを考えたり、カンペを作ったりしてからでないと話せなかったのう。

特に人前ではのう。

 

ひーちゃん:

確かにリジットって、衝動で動かないよね。

 

リジ爺:

だからありきたりなんじゃ。

「これが正しいだろうな」という理由から素晴らしい言葉を言っても、どこか響かない。

エングリッシュテーチャー時代に生徒たちの前で話しても、みんな寝ておったのう。

 

スキ蔵:

そういうの眠いんだよね(笑)

学校の朝礼や、式でのあいさつがなぜ眠いかって、ありきたりでつまらないからなんだよね。

 

ひーちゃん:

ねぇねぇ、2人が「今、何を感じていますか?」って聞かれた時、それぞれの防衛反応(ディフェンス)をしていたらどうなる?

 

スキ蔵:

僕は「んー・・・何にも感じないなあ。(ボケー)」という感じかも(笑)

だって本当に感じないんだもん。

現実感がない。

自分のことでもどこか他人事で、実感が湧かない。

頭がぼーっとしているし、体から逃げているから体の感覚も感じない。

 

リジ爺:

わしは頭の中で「なんて答えるのが正解だろう」という言葉が瞬時に浮かんで、一生懸命考えておるのに頭が真っ白になるのう。

こういう思考停止しておるときは、固まっておるんじゃ。

 

たとえ感情を感じても、「いや、今、喜んでいるのはおかしいからダメ」とか「今、悲しいといったら、周りの空気と差があるからダメ」と思ってしまうのう。

 

ひーちゃん:

自分の行動を制限する「ジャッジメントの声」でしばってしまうんだね。

 

スキゾイド的に感じない時は、グラウンディング。

体に戻って、地に足つけて、自分に謙虚に、丁寧に感じることが必要だよね。

リジットな時は、体をゆるめて感情や衝動を感じる。

ジャッジメントの声に耳を傾けずに、自分の体の衝動や感情をありのままに受け入れるんだよね。

 

スキ蔵:

自分のキャラクトロジータイプがわかると、それに合わせた対処法もわかるってことか。

 

ひーちゃん:

頑張って感じていきましょー!!!

 

 

to be continued…

 

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵

 

【次回】12/11

 

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