瞑想会のご感想〜集団瞑想のパワフルさを感じました/一人の瞑想では到達したことのない感覚です
新月、満月と月の動きに合わせて無料の瞑想会を行っています。 Heart In Touchでは瞑想を取り入れており、週に一度、全国各地のスタッフをつなぐオンライン社内ミーティングをはじめマスターミーティング、village会員のミーティング等、人と人が集う機会にはかならず最後に私のリードで瞑想を行うのが習慣となっています。 瞑想は、多くの人が同じ想いに照準を合わせることをでその願いが現実化しやすくなる、またグループの意思統一がはかりやすくなるといった集団への好影響だけでなく、個人 ...
プロセスワークのご感想（２）〜人生の時計の針が止まっていたのが動き出したような気持ちになりました
プロセスワークは、私の最も得意とするワークのひとつです。 プロセスグループでは、私がファシリテートしてお一人おひとりのお話をうかがい、その傷のできたポイントまで私がその方を連れてゆきます。 サポートのあるところで傷に触れることで、その時起きた誤認や誤解が解け、そのスペースに新しい体験を入れてゆくのです。 人は自分が体験したことしか再創造できませんので、好ましい体験を新たに入れることで、「こうだったらいいな」という好ましい人生へと自分を招き入れることが可能になってゆきます。 プロセスグループの ...
ハイヤーセルフは伝染する〜愛ビーチクリーン活動で瀬戸内海の美しい砂浜が戻ってきた
このブログを読んでくださっている方で、愛媛県松山市のHeart In Touchのヒーリングセンターにお越しくださったことのある方はどのくらいいらっしゃるでしょうか。 この、私の夢だった海辺のヒーリングセンターは、穏やかな瀬戸内海の海から徒歩12歩の場所にあります。（12分ではありません。12「歩」です＾＾） 浜辺を犬と散歩する人、ジョギングする人、家族で遊ぶ人・・・ 私の生徒さんや、ヒーリングセンターを訪れる方たちも、みなさんこの浜辺でくつろぎの時間を過ごしていらっしゃいます。 そして、こ ...